Minuman bersoda dengan batu ginjal

Tidak perlu di sebutkan lagi bahwa minuman bersoda sudah menjadi minuman yang sering kita jumpai di keseharian kita.  Seolah pelengkap , momen-momen berkumpul dengan teman kita sering di temani oleh minuman bersoda ini. Rasa yang enak dengan sensasi segar saat meminumnya menjadi primadona bagi kaum-kaum muda untuk menjadi pilihan mereka baik hanya sekedar melepas dahaga, pelengkap momen berkumpul atau nonton bareng , atau bahkan minuman wajib keseharian.

Namun tau kah anda ? ternyata minuman bersoda dapat menyebabkan penyakit batu ginjal jika dikonsumsi dalam jangka panjang? Lalu mengapa minuman bersoda ini dapat menyebabkan penyakit batu ginjal dan apa itu penyakit batu ginjal?

Batu ginjal adalah suatu penyakit ginjal dimana dalam saluran ginjal tersebut terdapat sesuatu zat yang mengeras seperti batu yang menghalangi jalurnya urine keluar tubuh.  Dalam ginjal , semua darah yang berada dalam tubuh akan bergerak menuju ginjal kemudian di saring oleh ginjal dan diproses dan terbentuk urine. Ada beberapa tahap , yaitu Filtrasi atau penyaringan darah , reabsorbsi atau penyerapan kembali dan terakhir adalah augmentasi atau penambahan zat-zat tak berguna kepada urine.

Batu ginjal ini sering dijumpai diberbagai belahan dunia , tak terkecuali indonesia dan asia-afrika. Namun tau kah anda , penyakit ginjal lebih dominan menyerang kaum pria dibanding kaum wanita , hal ini terbuktu dari survey bahwa diperkitakan pria yang berusia 70 tahun ke atas memiliki resiko lebih besar dibanding wanita yaitu hingga 80%. Pada umumnya penyakit batu ginjal ini disebabkan dari pola makan minum yang tidak baik, banyak makan makanan yang mengandung bahan kimia , serta minum air putih yang jarang , kondisi sekitar adalah faktor penyebab utama penyakit ini. Lalu apa hubungan nya dengan minuman bersoda?

Menurut penelitian bahwa minuman bersoda bisa menyebabkan diabetes , namun seiring perkembangan zaman menyebutkan bahwa fakta membuktikan , minuman bersoda bisa menyebabkan batu ginjal .Ini karena disebabkan kandungan dari minuman bersoda yang mengandung asam fosfat yang tinggi , dimana asam fosfat nantinya dapat membentuk padatan batu pada ginjal yang mengakibatkan sulitnya direabsorbsi atau diserap kembali oleh ginjal.

Seorang Professor di Department of Epidemiology ( ilmu yang mempelajari pola kesehatan dan penyakit serta faktor yang terkait di tingkat populasi), mengatakan bahwa ada hubungannya asupan cairan dan batu ginjal. Dengan kata lain , kondisi batu ginjal tergantung pada jenis minuman yang dikonsumsi.

“kami menemukan bahwa mengonsumsi minuman soda dapat meningkat kan resiko penyakit ginjal,” kata Dr.Gary Curhan lebih lanjut , seperti yang dilansi di laman Daily Mail (26/5) . “studi kami menegaskan bahwa beberapa jenis minuman beresiko rendah terhadap pembentukan batu ginjal , sedangkan minuman lain seperti soda yang memiliki kada gula yang sangat tinggi ,memiliki resiko tinggi terhadap pembentukan batu ginjal” kata Dr.Pietro Manuel Ferraro , dari Universitas Katolik di Roma , Italia.

Dan menurut studi lain , mengatakan bahwa para pegawai di sebuah universitas di Jepang yang mengonsumsi dua gelas minuman bersoda dalam sehari cenderung untuk memiliki protein pada urinenya dibanding dengan mereka yang minum lebih sedikit soda. Protein dalam urine merupakan gejala awal kerusakan ginjal. Ini menunjukan bahwa ada hubungan nya antara kebiasaan meminum minuman bersoda dengan penyakit gagal ginjal.

Studi lainnya yang berkaitan dengan gagal ginjal ialah, mengonsumsi minuman gula jenis fruktosa dapat meningkatkan sensitivitas ginjal terhadap protein yang meregulasi keseimbangan garam. Dan faktanya di dalam minuman-minuman bersoda kebanyakan menggunakan gula jenis fruktosa , hal ini pun menjelaskan bahwa mengonsumsi soda ada kaitannya juga dengan penyakit ginjal. Selain penyakit ginjal juga ternyata penyakit diabetes , obesistas , dan tekanan darah tinggi juga dapat disebabkan oleh minuman bersoda ini.

Berdasarkan bahasan tadi , kita sadar bahwa sumber dari segala penyakit adalah kebiasaan kita sendiri yang tidak sehat. Seperti halnya minuman bersoda ini yang dapat menyebabkan penyakit gagal ginjal dan penyakit parah lainnya seperti diabetes , obesitas dan tekanan darah tinggi.  Kesadaran akan penting kesehatan memang harus kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Meminum minuman bersoda memang sah-sah saja karena rasa yang segar dan enak , juga tidak akan menimbulkan penyakit apabila tidak dikonsusmsi secara rutin dan dalam jangka panjang. Bijaklah dalam memilih makanan dan minuman yang baik dikonsumsi .

Semoga bermanfaat